Close
Отправьте заявку в школу танцев
Направление
Укажите танцевальное направление
Возраст
Укажите возраст ученика
Grace Dance school – самая масштабная спортивно-танцевальная школа на Сахалине. С 2011 года мы трудимся на благо развития высокого уровня танцевальной культуры на Дальнем Востоке, работаем с лучшими педагогами, танцорами России и Мира.

Создаём возможности для детей и взрослых расширять горизонты творческого и физического развития, а также достигать спортивно-танцевальных международных высот.
О школе
Почему мы?
Причины, по которым выбирают нас:
Обучаем детей и взрослых с нуля
Школа международного уровня подготовки
Настоящая команда профессионалов школы Grace
Разнообразие танцевальных и спортивных направлений
Выбери направление
Синтетический вид спорта (художественная гимнастика, танец, акробатика), который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску. Это молодой, но активно развивающийся в нашей стране вид спорта.
Эстетическая гимнастика
Чир спорт - вид спорта, сочетающий элементы зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика, акробатика) и множество различных танцевальных стилей спорта.

Спортивные дисциплины чир перфоманса (артистические/танцевальные):
  • чир - джаз (двойка и группы);
  • чир - фристайл (двойка и группы);
  • чир - хип-хоп (двойка и группы).
Спортивные дисциплины чирлидинга
Чир
спорт
Contemporary dance- направление современной хореографии, которое в первую очередь предполагает выражение своих чувств и эмоций посредством танца.
Одной же из главных идей контемпа является возможность танцора отойти от классической хореографии и выразить себя с помощью «свободного» танца.
CONTEMPORARY 14+
Танцевальное направление frame-up strip – это смесь элементов джаз-фанка, стрип-пластики, хай-хилс и других стилей. Это танец, в котором вам нужно выразить свои истинные эмоции в каждом движении: показать свое желание, страсть или ненависть. В этом танце нет места стеснению, рамкам приличия и другим ограничениям.
FRAME UP 16+
Private Dance - включает в себя элементы джаз-модерна, классического балета, восточного и латиноамериканского танцев, а также современную хореографию.

Движения этого танца очень сексуальны, но в них нет пошлости. Секрет в том, чтобы обольщать, не раздеваясь.

Каждый приват танец представляет собой настоящий миниспектакль, который подразумевает создание образа настоящей манящей Дивы.
PRIVATE DANCE 18+
для детей
для детей
для взрослых
для взрослых
Stretching- неотъемлемая часть оздоровительной и реабилитационной гимнастики, способ расслабления мышц и восстановления энергии.
Занятия стретчингом способствуют:
- Усилению обменных процессов в мышцах;
- обеспечению высокого жизненного тонуса;
- повышению работоспособности;
- профилактике травматизма;
- выработке гормона счастья.
STRETCHING 14+
Warm up - фитнес направление, ориентированное на комфортное пробуждение организма и подготовку к полноценному рабочему дню.

Программа Warm up включает мягкую растяжку, техники
запуска лимфатической системы организма, насыщение органов кислородом и кардио-динамическую программу для пробуждения и отличного настроения.
WARM UP
14+
AEROBiCS — отличный вариант кардиотренировки. Аэробика сочетает физические упражнения и танцевальные движения, которые вы повторяете под ритмичную музыку.

Особенность аэробики — активное дыхание для насыщения организма кислородом.
В процессе тренировки сжигается
большая часть калорий.
AEROBICS
16+
Hip
Hop
Хип-хоп – стиль основанный
как на свободных размашистых движениях,
так и на четко заданных линиях,
изоляции частей тела и фиксациях.
Танцевальные направления
для детей
Чир спорт

Чир спорт - вид спорта, сочетающий элементы зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика, акробатика) и множество различных танцевальных стилей спорта.


Спортивные дисциплины чир перфоманса (артистические/танцевальные):

  • чир - джаз (двойка и группы);
  • чир - фристайл (двойка и группы);
  • чир - хип-хоп (двойка и группы).
Эстетическая гимнастика

Синтетический вид спорта (художественная гимнастика, танец, акробатика), который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску. Это молодой, но активно развивающийся в нашей стране вид спорта.

Хип-хоп

Хип-хоп – стиль основанный

как на свободных размашистых движениях, так и на четко заданных линиях, изоляции частей тела и фиксациях.

Танцевальные направления
для взрослых
FRAME UP

Танцевальное направление frame-up strip – это смесь элементов джаз-фанка, стрип-пластики, хай-хилс и других стилей. Это танец, в котором вам нужно выразить свои истинные эмоции в каждом движении: показать свое желание, страсть или ненависть. В этом танце нет места стеснению, рамкам приличия и другим ограничениям.

CONTEMPORARY 14+

Contemporary dance- направление современной хореографии, которое в первую очередь предполагает выражение своих чувств и эмоций посредством танца.

Одной же из главных идей контемпа является возможность танцора отойти от классической хореографии и выразить себя с помощью «свободного» танца.

PRIVATE DANCE 18+

Private Dance - включает в себя элементы джаз-модерна, классического балета, восточного и латиноамериканского танцев, а также современную хореографию.


Движения этого танца очень сексуальны, но в них нет пошлости. Секрет в том, чтобы обольщать, не раздеваясь.


Каждый приват танец представляет собой настоящий миниспектакль, который подразумевает создание образа настоящей манящей Дивы.

Aerobics

Аэробика — отличный вариант кардиотренировки. Аэробика сочетает физические упражнения и танцевальные движения, которые вы повторяете под ритмичную музыку.


Особенность аэробики — активное дыхание для насыщения организма кислородом.

В процессе тренировки сжигается большая часть калорий.

WARM UP 14+

Warm up - фитнес направление, ориентированное на комфортное пробуждение организма и подготовку к полноценному рабочему дню.


Программа Warm up включает мягкую растяжку, техники

запуска лимфатической системы организма, насыщение органов кислородом и кардио-динамическую программу для пробуждения и отличного настроения.

STRETCHING 14+

Стретчинг - неотъемлемая часть оздоровительной и реабилитационной гимнастики, способ расслабления мышц и восстановления энергии.

Занятия стретчингом способствуют:

- Усилению обменных процессов в мышцах;

- обеспечению высокого жизненного тонуса;

- повышению работоспособности;

- профилактике травматизма;

- выработке гормона счастья.

для детей
для взрослых
Выбери направление
FRAME UP 16+
Танцевальное направление frame-up strip – это смесь элементов джаз-фанка, стрип-пластики, хай-хилс и других стилей. Это танец, в котором вам нужно выразить свои истинные эмоции в каждом движении: показать свое желание, страсть или ненависть. В этом танце нет места стеснению, рамкам приличия и другим ограничениям.
PRIVATE DANCE 18+
Private Dance - включает в себя элементы джаз-модерна, классического балета, восточного и латиноамериканского танцев, а также современную хореографию.
Движения этого танца очень сексуальны, но в них нет пошлости. Секрет в том, чтобы обольщать, не раздеваясь.
Каждый приват танец представляет собой настоящий миниспектакль, который подразумевает создание образа настоящей манящей Дивы.
WARM UP 14+
Warm up - фитнес направление, ориентированное на комфортное пробуждение организма и подготовку к полноценному рабочему дню.

Программа Warm up включает мягкую растяжку, техники
запуска лимфатической системы организма, насыщение органов кислородом и кардио-динамическую программу для пробуждения и отличного настроения.
CONTEMPORARY 14+
Contemporary dance- направление современной хореографии, которое в первую очередь предполагает выражение своих чувств и эмоций посредством танца.
Одной же из главных идей контемпа является возможность танцора отойти от классической хореографии и выразить себя с помощью «свободного» танца
AEROBICS 16+
Aerobics — отличный вариант кардиотренировки. Аэробика сочетает физические упражнения и танцевальные движения, которые вы повторяете под ритмичную музыку.

Особенность аэробики — активное дыхание для
насыщения организма кислородом. В процессе тренировки сжигается большая часть калорий.
Чир спорт
Эстетическая гимнастика
Синтетический вид спорта (художественная гимнастика, танец, акробатика), который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску. Это молодой, но активно развивающийся в нашей стране вид спорта.
Чир спорт - вид спорта, сочетающий элементы зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика, акробатика) и множество различных танцевальных стилей спорта.

Спортивные дисциплины чир перфоманса (артистические/танцевальные):
  • чир - джаз (двойка и группы);
  • чир - фристайл (двойка и группы);
  • чир - хип-хоп (двойка и группы).
Спортивные дисциплины чирлидинга
для детей
для взрослых
STRETCHING 14+
Stretching - неотъемлемая часть оздоровительной и реабилитационной гимнастики, способ расслабления мышц и восстановления энергии.
Занятия стретчингом способствуют:
  • Усилению обменных процессов в мышцах;
  • обеспечению высокого жизненного тонуса;
  • повышению работоспособности;
  • профилактике травматизма;
  • выработке гормона счастья.
Хип-хоп – стиль основанный
как на свободных размашистых движениях,
так и на четко заданных линиях,
изоляции частей тела и фиксациях.
Hip
Hop
Проспект Мира, 306
ТЦ «Грин Палас»
Просторные светлые залы в ТЦ «Грин Палас». Школа располагается на 4 этаже и имеет 2 различных зала: большой и малый.
Просторные светлые залы. Школа предлагает 3 различных зала, которые отлично подходят под занятия в разных направлениях. Удобные раздевалки.
Хвойный переулок 67
Район магазина «Орбита»
Удобное расположение залов танцевальной школы.
Танцевальные залы
для детей/ для взрослых
РАСПИСАНИЕ
Малый зал
Панорамный зал
Проспект Мира, 306
«Грин Палас»
Зал G3 (Большой)
Зал G2
Зал G1
Хвойный переулок, 67
Новости
Контакты

Свяжитесь с нами в WhatsApp или оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами!

+7 (962) 580-48-08

GraceSKH@yandex.ru

Сахалинская область, г. Южно-Сахалинск,

Хвойный переулок, 67/ Проспект Мира, 306

Направление
Выберите направление
Возраст
Укажите возраст ученика